46.86
Książki
Vital
Neuroplastyczność mózgu
Wydawnictwo:
Vital
Oprawa: Miękka
46,86 zł
Cena rekomendowana: 69,60 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (piątek 22.11.2024)
Zapłać za 30 dni
Opis
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie.
Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci. Jak ćwiczyć i dbać o mózg, by cieszyć się zdrowiem i szczęściem.
Szczegóły
Tytuł
Neuroplastyczność mózgu
Autor
Wydawnictwo
Temat
Rok wydania
2022
Oprawa
Miękka
Ilość stron
352
Języki
polski
Rodzaj
Książka
EAN
9788382723861
Dodałeś produkt do koszyka
Neuroplastyczność mózgu
46,86 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje