29.9
Psychologia
Czarna Owca
Nie musisz być najlepsza
Jak nie wpaść w pułapkę perfekcjonizmu, uniknąć stresu i wypalenia
Wydawnictwo:
Czarna Owca
Oprawa: Miękka
Opis
Coraz więcej ludzi - zwłaszcza młodych kobiet - cierpi z powodu stresu i wypalenia zawodowego. Wiele spośród nich przepracowało zaledwie osiem lat, a mimo to mają objawy tego zespołu m.in. cierpią na problemy ze snem, przemęczenie, dolegliwości żołądkowe, nieustanne infekcje i depresje.
Wpadły w pułapkę perfekcjonizmu, gdyż najczęściej stawiają sobie niesłychanie wysokie wymagania i mają nierealistyczne oczekiwania wobec swoich osiągnięć.
Wpadły w pułapkę perfekcjonizmu, gdyż najczęściej stawiają sobie niesłychanie wysokie wymagania i mają nierealistyczne oczekiwania wobec swoich osiągnięć.
Szczegóły
Tytuł
Nie musisz być najlepsza
Podtytuł
Jak nie wpaść w pułapkę perfekcjonizmu, uniknąć stresu i wypalenia
Autor
Perski Aleksander
, Rose Joanna
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2010
Oprawa
Miękka
Ilość stron
248
Format
13.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788375541618
Język oryginału
szwedzki
Tłumacze
Rosenau Alicja
Tytuł oryginału
DUKTIGHETSFALLAN en overlevnadshandbok for prestationsprinsessor
Rodzaj
Książka
EAN
9788375541618
Data premiery
2010-06-08
Dodałeś produkt do koszyka
Nie musisz być najlepsza
29,90 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje