29.9
Zdrowie i uroda
Videograf Edukacja
Nordic Walking dla seniorów
Wydawnictwo:
Videograf Edukacja
Opis
Mieć 40 przez 20 lat - ta obiecująca formuła ukuta przez poważnych naukowców, nie jest zbyt trudna w realizacji. Pozytywne kształtowanie starzenia leży w twoich rękach. Możesz zapobiegać chorobom starości i wiele zrobić ku temu, aby w połowie swojego życia i jeszcze dłużej czuć się naprawdę dobrze. Jeśli odżywiasz się świadomie. Jeśli unikasz negatywnego stresu (lub gdy redukujesz go przez Nordic Walking). Jeśli wzmacniasz swój system immunologiczny i system krążenia (poprzez Nordic Walking). A więc jeśli utrzymujesz formę dzięki Nordic Walking, ruch pomaga świadomie postrzegać swoje ciało. Aktywne, świadome i pełne przyjemności życie jest najlepszym zabezpieczeniem przed chorobą i przedwczesnym starzeniem.
Szczegóły
Rodzaj
Książka
EAN
9788389384997
Data premiery
2007-11-16
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwa Videograf SA
Dodałeś produkt do koszyka
Nordic Walking dla seniorów
29,90 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje