3.92
Aktywność fizyczna
Literat
Odchudzanie Ćwiczenia
Porady Lekarza Rodzinnego 111
Opis
Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.
Szczegóły
Tytuł
Odchudzanie Ćwiczenia
Podtytuł
Porady Lekarza Rodzinnego 111
Wydawnictwo
Wydanie
3
Rok wydania
2017
Oprawa
Miękka
Ilość stron
32
Format
14.7x21.2
Języki
polski
ISBN
9788381140027
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381140027
Kraj produkcji
PL
Producent
Literat Henryk Płonczyński
Dodałeś produkt do koszyka
Odchudzanie Ćwiczenia
3,92 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje