28.16
Zdrowe odżywianie
Vivante
Odżywianie według jogi
Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem
Wydawnictwo:
Vivante
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
28,16 zł
Cena rekomendowana: 36,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania!W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej wiedzy do wprowadzenia istotnych zmian w codziennej diecie wciąż sprawia trudności. Rozwiązaniem jest joga oferująca praktyki otwartego umysłu oraz medytacja pozwalająca docenić witalność i zdrowie.W tej książce znajdziesz proste ćwiczenia i porady, dzięki którym zmienisz obecne nawyki związane z dbaniem o siebie w zdrowsze i bardziej zrównoważone dla dobra ciała, umysłu i duszy. Są one kluczem do wewnętrznej metamorfozy, nowego podejścia do jedzenia i lepszego samopoczucia. Autorka dzieli się również inspirującymi opowieściami i lekcjami pomocnymi dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i żyć pełnią życia.
Szczegóły
Tytuł
Odżywianie według jogi
Podtytuł
Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem
Autor
Grabau Melissa
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2014
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
312
Format
14.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788365170705
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Poznański Juliusz
Tytuł oryginału
The Yoga of Food: Wellness from the Inside Out
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788365170705
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Kobiece Sp. k.
Dodałeś produkt do koszyka
Odżywianie według jogi
28,16 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje