28.16
Zdrowe odżywianie
Vivante
Odżywianie według jogi
Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem
Wydawnictwo:
Vivante
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
28,16 zł
Cena rekomendowana: 36,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania!W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej wiedzy do wprowadzenia istotnych zmian w codziennej diecie wciąż sprawia trudności. Rozwiązaniem jest joga oferująca praktyki otwartego umysłu oraz medytacja pozwalająca docenić witalność i zdrowie.W tej książce znajdziesz proste ćwiczenia i porady, dzięki którym zmienisz obecne nawyki związane z dbaniem o siebie w zdrowsze i bardziej zrównoważone dla dobra ciała, umysłu i duszy. Są one kluczem do wewnętrznej metamorfozy, nowego podejścia do jedzenia i lepszego samopoczucia. Autorka dzieli się również inspirującymi opowieściami i lekcjami pomocnymi dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i żyć pełnią życia.
Szczegóły
Tytuł
Odżywianie według jogi
Podtytuł
Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem
Autor
Grabau Melissa
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2014
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
312
Format
14.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788365170705
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Poznański Juliusz
Tytuł oryginału
The Yoga of Food: Wellness from the Inside Out
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788365170705
Dodałeś produkt do koszyka
Odżywianie według jogi
28,16 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje