24.71
Rozwój osobisty
Bellona
Ogarnij się
Wydawnictwo:
Bellona
Oprawa: Miękka
24,71 zł
Cena rekomendowana: 29,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (piątek 04.07.2025)
Opis
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia!
Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom?
Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać?
Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście przyszłego szczęścia, zdrowia i sukcesu?
Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie.
To mistrzowski kurs rozwijania motywacji. Zapewnia wszystkie narzędzia potrzebne do wyznaczania (i utrzymywania!) osobistych granic, rozwijania bezkompromisowej siły woli i osiągania pełnego potencjału.
W książce:
Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom?
Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać?
Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście przyszłego szczęścia, zdrowia i sukcesu?
Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie.
To mistrzowski kurs rozwijania motywacji. Zapewnia wszystkie narzędzia potrzebne do wyznaczania (i utrzymywania!) osobistych granic, rozwijania bezkompromisowej siły woli i osiągania pełnego potencjału.
W książce:
- Najczęstsze przeszkody i sposoby ich pokonania
- Jak wykorzystać swoje przyszłe ja, aby wpłynąć na zachowania obecnego ja
- Jak śledzić swoje postępy (i kiedy przestać je śledzić)
- Wyniszczający wpływ stresu (i jak go minimalizować)
- Dlaczego współczucie dla samego siebie jest tak istotne
- Teoria i praktyka
Przestań działać impulsywnie i bez celu. Zacznij wreszcie żyć zgodnie ze swoimi intencjami!
Szczegóły
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka
Ilość stron
216
Format
12.5 x 19.5 cm
ISBN
978-83-11-17360-6
Rodzaj
Książka
EAN
9788311173606
Data premiery
2024-05-15
Kraj produkcji
PL
Producent
Bellona
Dodałeś produkt do koszyka
Ogarnij się
24,71 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje