12.99
Książki
Bellona
Ogarnij się (wydanie pocketowe)
Wydawnictwo:
Bellona
Oprawa: okładka miękka
12,99 zł
Cena rekomendowana: 14,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka dzisiaj
Opis
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia!Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom?Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać?Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście przyszłego szczęścia, zdrowia i sukcesu?Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie.To mistrzowski kurs rozwijania motywacji. Zapewnia wszystkie narzędzia potrzebne do wyznaczania (i utrzymywania!) osobistych granic, rozwijania bezkompromisowej siły woli i osiągania pełnego potencjału.W książce:Najczęstsze przeszkody i sposoby ich pokonaniaJak wykorzystać swoje przyszłe ja, aby wpłynąć na zachowania obecnego jaJak śledzić swoje postępy (i kiedy przestać je śledzić)Wyniszczający wpływ stresu (i jak go minimalizować)Dlaczego współczucie dla samego siebie jest tak istotneTeoria i praktykaPrzestań działać impulsywnie i bez celu. Zacznij wreszcie żyć zgodnie ze swoimi intencjami!
Szczegóły
Oprawa
okładka miękka
Ilość stron
216
Format
11x17.5
ISBN
9788311184596
Rodzaj
Książka
EAN
9788311184596
Data premiery
2025-08-04
Kraj produkcji
PL
Producent
Dressler Dublin sp. z o.o
Dodałeś produkt do koszyka
Ogarnij się (wydanie pocketowe)
12,99 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje