117.3
Sport
MedPharm
Optymalne żywienie w sporcie
Dieta dostosowana do dyscypliny sportu
Wydawnictwo:
MedPharm
Oprawa: Miękka
Opis
W książce między innymi:
- podstawy fizjologii żywienia i diety dostosowane do dyscyplin sportowych,
- ocena znaczenia suplementacji w procesie przyrostu masy ciała,
- rola wody mineralnej w sporcie amatorskim i zawodowym,
- witaminy i składniki mineralne istotne dla sportowców,
- żywienie sportowców, którzy są wegetarianami, weganami lub stosują dietę bezglutenową,
- jadłospisy dla trenujących jeden lub dwa razy dziennie.
- podstawy fizjologii żywienia i diety dostosowane do dyscyplin sportowych,
- ocena znaczenia suplementacji w procesie przyrostu masy ciała,
- rola wody mineralnej w sporcie amatorskim i zawodowym,
- witaminy i składniki mineralne istotne dla sportowców,
- żywienie sportowców, którzy są wegetarianami, weganami lub stosują dietę bezglutenową,
- jadłospisy dla trenujących jeden lub dwa razy dziennie.
Szczegóły
Tytuł
Optymalne żywienie w sporcie
Podtytuł
Dieta dostosowana do dyscypliny sportu
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka
Ilość stron
312
Języki
polski
ISBN
9788378460862
Redakcja
Joanna Wyka
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788378460862
Dodałeś produkt do koszyka
Optymalne żywienie w sporcie
117,30 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje