119
Sport
MedPharm
Optymalne żywienie w sporcie
Dieta dostosowana do dyscypliny sportu
Wydawnictwo:
MedPharm
Oprawa: Miękka
Opis
W książce między innymi:
- podstawy fizjologii żywienia i diety dostosowane do dyscyplin sportowych,
- ocena znaczenia suplementacji w procesie przyrostu masy ciała,
- rola wody mineralnej w sporcie amatorskim i zawodowym,
- witaminy i składniki mineralne istotne dla sportowców,
- żywienie sportowców, którzy są wegetarianami, weganami lub stosują dietę bezglutenową,
- jadłospisy dla trenujących jeden lub dwa razy dziennie.
- podstawy fizjologii żywienia i diety dostosowane do dyscyplin sportowych,
- ocena znaczenia suplementacji w procesie przyrostu masy ciała,
- rola wody mineralnej w sporcie amatorskim i zawodowym,
- witaminy i składniki mineralne istotne dla sportowców,
- żywienie sportowców, którzy są wegetarianami, weganami lub stosują dietę bezglutenową,
- jadłospisy dla trenujących jeden lub dwa razy dziennie.
Szczegóły
Tytuł
Optymalne żywienie w sporcie
Podtytuł
Dieta dostosowana do dyscypliny sportu
Autor
Friedrich Wolfgang
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka
Ilość stron
312
Języki
polski
ISBN
9788378460862
Redakcja
Joanna Wyka
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788378460862
Kraj produkcji
PL
Producent
MedPharm Polska
Dodałeś produkt do koszyka
Optymalne żywienie w sporcie
119,00 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje