47.72
Książki
Otwarte
Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy
Wydawnictwo:
Otwarte
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
47,72 zł
Cena rekomendowana: 59,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Przedsprzedaż - wysyłka po 25.02.2026
Opis
W coraz głośniejszym i bardziej skomplikowanym świecie wciąż za czymś gonimy, jesteśmy zestresowani i zmęczeni. Czasem pomaga spojrzenie do wnętrza… naszego ciała. To ono często podsuwa nam rozwiązania problemów, odpowiada na nasze lęki. W naszym organizmie działają siły, które nas chronią i leczą – najczęściej bez udziału naszej świadomości. Chcesz je poznać? Giulia Enders odsłania je przed tobą. „Organiczni” to książka, która pokazuje, że ciało jest naszym sprzymierzeńcem w świecie pełnym stresu, napięcia i wiecznej gonitwy. Ta książka pomaga lepiej rozumieć sygnały wysyłane przez organizm, odzyskać równowagę i zaufać własnej biologii, zamiast z nią walczyć. • Dlaczego stres może działać na naszą korzyść? • Jak oddychanie, ruch i sen wpływają na odporność, emocje i umysł? • Co zyskujemy, gdy żyjemy w rytmie ciała, a nie kalendarza? Jeśli lepiej zrozumiemy wskazówki, jakich udziela ciało, będziemy mogli prowadzić bardziej harmonijne życie – takie, które przywraca nas do tego, kim jesteśmy z natury: istotami organicznymi.
Szczegóły
Rok wydania
2026
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
368
Format
13.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788383990200
Tłumacze
Kochanowska Ewa
Rodzaj
Książka
EAN
9788383990200
Data premiery
2026-02-25
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Otwarte Sp. z o.o.
Dodałeś produkt do koszyka
Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy
47,72 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje