35.68
Książki
Ethos
Ostatnich zjada życie. Naturalnie o bieganiu i triathlonie
Wydawnictwo:
Ethos
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
35,68 zł
Cena rekomendowana: 49,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: 2 - 3 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Opis
Książka dotyczy treningu sportowca wytrzymałościowego ze szczególnym uwzględnieniem triathlonu. Autor opisuje w barwny i nader przystępny sposób swoje przygody i przeżycia zarówno z samych treningów, jak i z zawodów. W opisie tym szczególną uwagę zwraca na to, jak świadomość samego sportowca reaguje na ekstremalny wysiłek wielokrotnie przewyższający strefę komfortu życiowego. Potwierdza tym samym tezę, iż biega się o wiele bardziej głową, niż nogami - a mówiąc dokładniej: bada jak psychika kształtuje samego sportowca i jak pozwala wykształcić nowe nawyki - zarówno te związane z żywieniem, jak i te związane z dbaniem o własne ciało.
PRZEMIANA SIEBIE - odwieczne marzenie każdego człowieka, tyle tylko, że zamiast oświecenia mamy triathlon i bieganie po górach. Książka zdecydowanie nie dla tych, którzy uważają, że to niemożliwe.
PRZEMIANA SIEBIE - odwieczne marzenie każdego człowieka, tyle tylko, że zamiast oświecenia mamy triathlon i bieganie po górach. Książka zdecydowanie nie dla tych, którzy uważają, że to niemożliwe.
Szczegóły
Tytuł
Ostatnich zjada życie. Naturalnie o bieganiu i triathlonie
Autor
Wydawnictwo
Temat
Rok wydania
2025
Oprawa
miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
214
Format
140 x 200 x 20 mm
ISBN
978-83-60799-15-4
Rodzaj
Książka
EAN
9788360799154
Dodałeś produkt do koszyka
Ostatnich zjada życie. Naturalnie o bieganiu i triathlonie
35,68 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje