Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody

Książka

Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody

  • Wydawnictwo: PZWL
  • Rok wydania: 2020
  • ISBN: 9788320035308
  • Ilość stron: 124
  • Format: 14.0x20.5cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2021-01-25)
Cena 39,00 PLN
Nasza cena 35,99 PLN
Oszczędzasz 7%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Cena 39,00 PLN
Nasza cena 35,99 PLN
Oszczędzasz 7%
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody - Buck Ilse

W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji lub jazdy samochodem.


Szczegóły: Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody - Buck Ilse

Tytuł: Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
Autor: Buck Ilse
Wydawnictwo: PZWL
ISBN: 9788320035308
Tytuł oryginału: Gesund und schlank durch isometrik
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Rytel Zygmunt
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 124
Format: 14.0x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.16 kg




Promocje

Inne pozycje tego autora: Buck Ilse (1)