61.98
Zdrowie i uroda
Zwierciadło
Pakiet: Biohacking 1 i 2
Wydawnictwo:
Zwierciadło
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
61,98 zł
Cena rekomendowana: 99,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: poniedziałek 25.11.2024
Zapłać za 30 dni
Opis
Osiągnij maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Biohacking to ultranowoczesna filozofia optymalizacji zdrowia i zwiększania efektywności psychofizycznej w oparciu o najnowsze badania naukowe. Biohacking pozwoli Ci najpierw poznać i zrozumieć działanie organizmu, a następnie dowiesz się, co możesz zrobić, aby maksymalnie wykorzystać potencjał ciała i umysłu.
Karol Wyszomirski w swoich poradnikach dzieli sie praktyczna wiedza o tym, jak zmieniac nawyki, by poczuć się lepiej, wyglądać atrakcyjniej oraz myśleć jaśniej i kreatywniej. Autor w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia proste metody optymalizacji stanu psychofizycznego, aby osiągnąć szybsze i lepsze rezultaty podejmowanych działań.
Zrób to, co radzi czołowy polski biohacker, a zobaczysz, jak zmieni się jakość twojego życia.
Z poradników dowiesz się m.in.:
Karol Wyszomirski w swoich poradnikach dzieli sie praktyczna wiedza o tym, jak zmieniac nawyki, by poczuć się lepiej, wyglądać atrakcyjniej oraz myśleć jaśniej i kreatywniej. Autor w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia proste metody optymalizacji stanu psychofizycznego, aby osiągnąć szybsze i lepsze rezultaty podejmowanych działań.
Zrób to, co radzi czołowy polski biohacker, a zobaczysz, jak zmieni się jakość twojego życia.
Z poradników dowiesz się m.in.:
- Jak pozbyć się wielu problemów zdrowotnych
- Jak zredukować zbędne kilogramy i zyskać wysportowana sylwetkę
- Jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia i napadów głodu
- Jak zyskać wysoki poziom energii i świetne samopoczucie
- Jak świadomie zarządzać emocjami i stresem
- Jak podnieść poziom swojej motywacji do działania
- Jak poprawić pamięć, koncentracje i jasność umysłu.
Karol Wyszomirski
Interdyscyplinarny Dietetyk & Health and Performance Coach. Ukończył z wyróżnieniem studia z dietetyki sportowej. Szkolił się u najlepszych światowych ekspertów z branży health & wellness. Na co dzień pracuje z zarządami firm, średnią i wyższą kadra menedżerską, przedsiębiorcami i sportowcami. Specjalizuje się w optymalizacji zdrowia i zwiększaniu efektywności osobistej. W wyjątkowy i praktyczny sposób łączy oraz wykorzystuje najnowsze odkrycia naukowe z takich dziedzin, jak: neurobiologia, psychoneuroimmunologia, epigenetyka, kinezjologia, dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, psychodietetyka, biohacking, psychologia zmiany i psychologia osiągnieć.
Interdyscyplinarny Dietetyk & Health and Performance Coach. Ukończył z wyróżnieniem studia z dietetyki sportowej. Szkolił się u najlepszych światowych ekspertów z branży health & wellness. Na co dzień pracuje z zarządami firm, średnią i wyższą kadra menedżerską, przedsiębiorcami i sportowcami. Specjalizuje się w optymalizacji zdrowia i zwiększaniu efektywności osobistej. W wyjątkowy i praktyczny sposób łączy oraz wykorzystuje najnowsze odkrycia naukowe z takich dziedzin, jak: neurobiologia, psychoneuroimmunologia, epigenetyka, kinezjologia, dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, psychodietetyka, biohacking, psychologia zmiany i psychologia osiągnieć.
Szczegóły
Tytuł
Pakiet: Biohacking 1 i 2
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
2
Rok wydania
2023
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
688
Format
16.5 x 22.0 cm
Języki
polski
ISBN
9788381324922
Rodzaj
Pakiet
EAN
9788381324922
Data premiery
2023-09-06
Dodałeś produkt do koszyka
Pakiet: Biohacking 1 i 2
61,98 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje