loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
49.06 Rozwój osobisty MT Biznes

Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć

Wydawnictwo: MT Biznes
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
49,06 zł
Cena rekomendowana: 59,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (wtorek 18.06.2024)
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Żyjemy w przekonaniu, że produktywność wynika z ciężkiej pracy, a droga do sukcesu jest wypełniona niekończącą się frustracją i trudem.

A jeśli jest inny sposób?

Dr Ali Abdaal – najpopularniejszy na świecie ekspert w dziedzinie produktywności – odkrył łatwiejszą i szczęśliwszą drogę do sukcesu. Opierając się na dziesięcioleciach badań psychologicznych, twierdzi, że sekretem produktywności i sukcesu nie jest harówka, lecz dobre samopoczucie. Jeśli potrafisz sprawić, że twoja praca będzie przyjemna, produktywność pojawi się sama.

Sekretem produktywności jest radość, a nie dyscyplina

Dowiesz się, jak nauka o produktywności zapewniającej dobre samopoczucie może odmienić twoje życie. Odkryjesz trzy czynniki, które stanowią podstawę przyjemnej produktywności, trzy blokady, które trzeba pokonać, aby wygrać z prokrastynacją, oraz trzy czynniki, które zapobiegają wypaleniu i pomagają osiągnąć trwałe spełnienie. Poznasz inspirujące historie założycieli firm, olimpijczyków i naukowców, laureatów Nagrody Nobla, ucieleśniających zasady dobrej produktywności. Przekonasz się także, że wystarczą proste praktyczne zmiany, by osiągnąć więcej i zacząć żyć lepiej już od dzisiaj.

Dzięki tej książce:
  • Zbudujesz własny system produktywności, który nie będzie męczący.
  • Sprawisz, że każda praca (choćby nudna) będzie wydawała się bardziej energizująca i przyjemna.
  • Zachowasz koncentrację w świecie ciągłych rozproszeń.
  • Raz na zawsze poradzisz sobie z prokrastynacją, i to bez polegania wyłącznie na motywacji i dyscyplinie.
  • Nauczysz się zmniejszać stres związany z pracą, zachowując produktywność.
  • Upewnisz się, czego naprawdę chcesz od swojej pracy i życia.
  • Zrozumiesz, co naprawdę jest dla ciebie ważne w dłuższej perspektywie.
  • Wyznaczysz sobie znaczące cele, które pomogą ci czuć się dobrze i osiągać więcej.
  • Naładujesz swoje akumulatory dzięki popartym naukowo strategiom.
  • Odzyskasz równowagę, spełnienie i radość we wszystkim, co robisz.
...oraz dużo, dużo więcej.

Ta książka uwolni cię od poczucia winy i wstydu wynikającego z przekonania, że ​​nie robisz wystarczająco dużo, i pokaże ci, jak osiągnąć więcej, niż kiedykolwiek marzyłeś. — JAY SHETTY, autor książek Zacznij myśleć jak mnich i 8 zasad miłości

Ali Abdaal to lekarz, przedsiębiorca, magik amator i najpopularniejszy na świecie ekspert w dziedzinie produktywności. Zainteresował się nauką o produktywności, gdy próbował połączyć wymogi kształcenia medycznego na Uniwersytecie Cambridge z rozwojem swojej firmy. Pracując jako lekarz w brytyjskiej Narodowej Służbie Zdrowia, zaczął dokumentować w Internecie swoją podróż w kierunku zdrowszego, szczęśliwszego i bardziej produktywnego życia. Jego oparte na dowodach filmy, podcasty i artykuły na temat ludzkiego umysłu przez lata dotarły do ​​setek milionów ludzi na całym świecie. W 2021 roku zrobił sobie przerwę od praktyki lekarskiej, aby w pełni poświęcić się pracy popularyzującej naukę o rozkwicie człowieka i jego wysokiej wydajności. W tej książce ujawnia wszystko, czego nauczył się przez dekadę studiowania sekretów lepszego samopoczucia i osiągania więcej.

Szczegóły

Tytuł
Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
272
Format
14.1 x 21.8 cm
Języki
polski
ISBN
9788382314564
Tłumacze
Tegnerowicz Joanna
Tytuł oryginału
Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You
Rodzaj
Książka
EAN
9788382314564
Data premiery
2024-05-24

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
49,06 zł
Cena rekomendowana: 59,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (wtorek 18.06.2024)
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć - Abdaal Ali
Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć
Abdaal Ali
49,06 zł
59,90 zł
Przejdź do koszyka
49,06 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO