44.9
Książki
Buchmann
Podręcznik biegania
Wydawnictwo:
Buchmann
Oprawa: zintegrowana
Opis
Bieganie jest jedną z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej na świecie. Choć może wydawać się, że to czynność bardzo prosta i niemal fizjologiczna, jest wiele rzeczy, o których powinien wiedzieć poczatkujący biegacz. Podręcznik biegania zawiera podstawowe informacje na temat jak trenować, w co się ubierać oraz co jeść przed i po treningu. Ta książka jest skierowana do wszystkich: maratończyków i sprinterów, kobiet i mężczyzn, poczatkujących i zaawansowanych!
Szczegóły
Rok wydania
2014
Oprawa
zintegrowana
Ilość stron
192
Format
210 x 270
mm
mm
ISBN
978-83-280-0732-1
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788328007321
Data premiery
2014-05-16
Dodałeś produkt do koszyka
Podręcznik biegania
44,90 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje