34.9
Zdrowie i uroda
Helion
Podstawy masażu
Salon spa i masażu w Twoim domu
Opis
Dotyk jest najprostszym lekarstwem na ból i stres. Nic nie kosztuje, działa natychmiast, a oprócz tego przynosi radość. Odprężający masaż i następujące po nim poczucie błogiego spokoju skutecznie poprawiają nastrój i samopoczucie. Dlaczego w takim razie sprawiamy sobie ten prezent tak rzadko
Masaż dotlenia, poprawia krążenie, łagodzi bóle w stawach i odstresowuje. Nauka masażu to wielka przyjemność -- zarówno dla osoby masowanej, jak i dla masażysty. Wszyscy mamy w rękach ten talent: nauczmy się odpowiednio dotykać drugą osobę, a nasze ręce same będą wiedziały, jak krążyć po jej ciele. Zaufaj w tej kwestii autorce, doświadczonej masażystce. Podpowie Ci ona, jak:
łagodzić bóle karku i głowy,
masować plecy, klatkę piersiową, nogi i ramiona,
rozluźniać mięśnie całego ciała,
przeprowadzić masaż sportowy przed treningiem,
usuwać bóle podczas ciąży,
sprawić zmysłową przyjemność ukochanej osobie,
dotykać zgodnie z zasadami medycyny dalekowschodniej, masażu z czasów Cesarstwa Rzymskiego i starożytnej Grecji.
Masaż dotlenia, poprawia krążenie, łagodzi bóle w stawach i odstresowuje. Nauka masażu to wielka przyjemność -- zarówno dla osoby masowanej, jak i dla masażysty. Wszyscy mamy w rękach ten talent: nauczmy się odpowiednio dotykać drugą osobę, a nasze ręce same będą wiedziały, jak krążyć po jej ciele. Zaufaj w tej kwestii autorce, doświadczonej masażystce. Podpowie Ci ona, jak:
łagodzić bóle karku i głowy,
masować plecy, klatkę piersiową, nogi i ramiona,
rozluźniać mięśnie całego ciała,
przeprowadzić masaż sportowy przed treningiem,
usuwać bóle podczas ciąży,
sprawić zmysłową przyjemność ukochanej osobie,
dotykać zgodnie z zasadami medycyny dalekowschodniej, masażu z czasów Cesarstwa Rzymskiego i starożytnej Grecji.
Szczegóły
Tytuł
Podstawy masażu
Podtytuł
Salon spa i masażu w Twoim domu
Autor
Voner Valerie
Wydawnictwo
Seria
Poradnik bez kantów
Rok wydania
2007
Oprawa
Miękka
Ilość stron
360
Format
18.0x23.5cm
Języki
polski
ISBN
9788324607181
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Witkowska Magda
Tytuł oryginału
The Everything Massage Book
Rodzaj
Książka
EAN
9788324607181
Kraj produkcji
PL
Producent
Helion SA
Dodałeś produkt do koszyka
Podstawy masażu
34,90 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje