30.5
Książki
Studio Astropsychologii
Pokonaj przewlekły stan zapalny
Wydawnictwo:
Studio Astropsychologii
Oprawa: okładka miękka
30,50 zł
Cena rekomendowana: 44,40 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Przedsprzedaż - wysyłka po 21.08.2026
Opis
Odzyskaj energię i zdrowie. Poznaj naturalne sposoby na stan zapalny
Czy budzisz się bez energii, odczuwasz ból stawów albo zmagasz się z alergiami i problemami jelitowymi? To mogą być oznaki przewlekłego stanu zapalnego, który przez długi czas rozwija się po cichu i stopniowo osłabia organizm. Tara Miles podpowiada, jak rozpoznać źródło tych dolegliwości i skutecznie obniżyć stan zapalny bez sięgania po leki. W książce znajdziesz autorski program U.K.O.J.E.N.I.E., oparty na ośmiu filarach wspierających zdrowie i codzienne samopoczucie. Dowiesz się, jak zadbać o jelita, ograniczyć stres i poprawić jakość snu. Otrzymasz 4-tygodniowy plan, gotowe listy zakupów oraz przepisy wspierające dietę przeciwzapalną. Dodatkowym atutem jest kwestionariusz samooceny zdrowia jelit, który pomaga lepiej zrozumieć własne ciało i potrzeby organizmu.
Czy budzisz się bez energii, odczuwasz ból stawów albo zmagasz się z alergiami i problemami jelitowymi? To mogą być oznaki przewlekłego stanu zapalnego, który przez długi czas rozwija się po cichu i stopniowo osłabia organizm. Tara Miles podpowiada, jak rozpoznać źródło tych dolegliwości i skutecznie obniżyć stan zapalny bez sięgania po leki. W książce znajdziesz autorski program U.K.O.J.E.N.I.E., oparty na ośmiu filarach wspierających zdrowie i codzienne samopoczucie. Dowiesz się, jak zadbać o jelita, ograniczyć stres i poprawić jakość snu. Otrzymasz 4-tygodniowy plan, gotowe listy zakupów oraz przepisy wspierające dietę przeciwzapalną. Dodatkowym atutem jest kwestionariusz samooceny zdrowia jelit, który pomaga lepiej zrozumieć własne ciało i potrzeby organizmu.
Szczegóły
Rok wydania
2026
Oprawa
okładka miękka
Ilość stron
216
ISBN
978-83-8429-186-3
Rodzaj
Książka
EAN
9788384291863
Data premiery
2026-08-21
Kraj produkcji
PL
Producent
Janusz Nawrocki Spółka komandytowa
Dodałeś produkt do koszyka
Pokonaj przewlekły stan zapalny
30,50 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje