26.74
Sport
Wojownicy
Poradnik Commando Jiu-Jitsu
A Defense Manual of Commando Jiu-Jitsu
Wydawnictwo:
Wojownicy
Oprawa: Miękka
26,74 zł
Cena rekomendowana: 29,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Amerykanie powinni być odpowiednio wyposażeni, aby móc sie? bronić w sytuacji nieprzewidzianego zagrożenia. Ten PORADNIK OBRONY COMMANDO JIU-JITSU uczy zarówno mężczyzn jak i kobiety technik obronnych Jiu-Jitsu w prawie każdych sytuacjach. Do ćwiczeń należy wybrać partnera, który również chce sie? uczyć. Niezwykle ważne jest, aby eksperymenty były wykonywane powoli i z wielka? ostrożnością, szczególnie przy rzutach i dźwigniach. Należy być bardzo ostrożnym, ponieważ wszystkie chwyty wykonane prawidłowo, mogą łatwo i szybko zranić partnera. Przy uderzeniach niezbędna jest szczególna ostrożność, gdyż są one niezwykle niebezpieczne. Ostrożnie ćwicz również duszenia, ponieważ są one skuteczne natychmiast po zastosowaniu nacisku, a wtedy twój partner nie będzie w stanie krzyknąć, aby cię ostrzec.
Szczegóły
Tytuł
Poradnik Commando Jiu-Jitsu
Podtytuł
A Defense Manual of Commando Jiu-Jitsu
Autor
Irvin Cahn
Wydawnictwo
Rok wydania
2021
Oprawa
Miękka
Ilość stron
174
Języki
polski
Języki
angielski
ISBN
9788366988187
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788366988187
Dodałeś produkt do koszyka
Poradnik Commando Jiu-Jitsu
26,74 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje