41.26
Zdrowie i uroda
Vital
Potężna moc mitochondriów
Wydawnictwo:
Vital
Oprawa: Miękka
41,26 zł
Cena rekomendowana: 59,50 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka dzisiaj
Zapłać za 30 dni
Opis
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i sprawne działanie organizmu na poziomie komórkowym. Dowiesz się, jak przyspieszyć metabolizm, odchudzanie i pokonać choroby. Poznasz rolę mitochondriów w spalaniu cukrów i tłuszczów. Autor przedstawia zasady zdrowego metabolizmu i zalety diet, witamin oraz postu przerywanego. Zastosujesz sposoby na to, jak poprawić wydajność komórkową, zrzucić zbędne kilogramy, wzmocnić odporność i zdrowie. Wskazówki pomogą ci stworzyć program ćwiczeń oraz dietę opartą na intuicyjnym odżywianiu. Potężna moc mitochondriów – twój sposób na zdrowie i długowieczność.
Szczegóły
Rok wydania
2021
Oprawa
Miękka
Ilość stron
288
Format
16.5 x 24 cm
Języki
polski
ISBN
9788382720068
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788382720068
Data premiery
2021-12-06
Dodałeś produkt do koszyka
Potężna moc mitochondriów
41,26 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje