82.32
Zdrowie i uroda
Delta W-Z
Praktyczna Ajurweda
Wydawnictwo:
Delta W-Z
Oprawa: Twarda
82,32 zł
Cena rekomendowana: 99,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: poniedziałek 16.03.2026
Opis
Praktyczna ajurweda poprowadzi Cię w osobistą podróż ku zdrowiu, równowadze i harmonii — dopasowaną do Twojej unikalnej natury.
Ten nowoczesny, przystępny przewodnik pomoże Ci odkryć Twoją konstytucję, zrozumieć indywidualne wzorce zdrowotne oraz nauczyć się, jak świadomie przywracać równowagę w codziennym życiu.
Dowiesz się:
Ten nowoczesny, przystępny przewodnik pomoże Ci odkryć Twoją konstytucję, zrozumieć indywidualne wzorce zdrowotne oraz nauczyć się, jak świadomie przywracać równowagę w codziennym życiu.
Dowiesz się:
- jakie produkty spożywcze i przepisy najlepiej wspierają Twój organizm,
- jak wykorzystać moc jogi, medytacji i automasażu,
- w jaki sposób stosować naturalne metody wspierające zdrowie — dopasowane do Twoich potrzeb.
Ajurweda to nie tylko teoria — to praktyczne narzędzia, które możesz wdrożyć od zaraz. Efekty? Więcej energii, głębszy i spokojniejszy sen, redukcja stresu, lepsze trawienie oraz poczucie wewnętrznej równowagi.
Książka została opracowana przez doświadczonych nauczycieli z Centrum Jogi i Wedanty Sivananda, łączących wielowiekową tradycję z realiami współczesnego życia.
Zadbaj o siebie w sposób naturalny, świadomy i dopasowany do Ciebie.
Książka została opracowana przez doświadczonych nauczycieli z Centrum Jogi i Wedanty Sivananda, łączących wielowiekową tradycję z realiami współczesnego życia.
Zadbaj o siebie w sposób naturalny, świadomy i dopasowany do Ciebie.
Kraj produkcji: PL
Szczegóły
Rok wydania
2026
Oprawa
Twarda
Ilość stron
224
Format
20.0 x 24.0 cm
ISBN
9788311181564
Kraj produkcji
PL
Rodzaj
Książka
EAN
9788311181564
Kraj produkcji
Producent
Wydawnictwo Oświatowe DELTA W-Z, spółka cywilna
Dodałeś produkt do koszyka
Praktyczna Ajurweda
82,32 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje