30.5
Psychologia
Jedność
Przemień swój lęk
Jak odzyskać radość życia?
Wydawnictwo:
Jedność
Oprawa: Twarda
Opis
Co jest lekarstwem na wszelki lęk? Tylko miłość!
A co budzi w nas największy lęk? Miłość!
Lęk to wielka siła. Czasem rodzi się w naszym wnętrzu, a czasem przychodzi z zewnątrz, z naszego otoczenia. Może być czymś pozytywnym i działać jak system alarmowy, ale może też zamknąć człowieka w więzieniu obaw i złych przeczuć, nie pozwalając mu w pełni cieszyć się życiem. Najważniejsze jest właśnie uchronienie się przed takim paraliżującym strachem.
Anselm Grün zachęca nas do bliższego przyjrzenia się swoim uczuciom, do podjęcia dialogu z własnymi lękami i do uważnego wsłuchania się w to, co chcą nam one zasygnalizować. Trzeba bowiem umieć rozpoznać, czy lęk wskazuje granice, których dla własnego dobra nie powinniśmy przekraczać, czy też jest już zjawiskiem chorobowym. Autorowi nie chodzi przy tym o klasyczną terapię, lecz o duchowy sposób radzenia sobie z tym, co krępuje nasze serca, o rozcięcie więzów strachu. Jest on przekonany, że gdy umiemy pogodzić się z lękiem, może on być aniołem, który pokaże nam drogę ku pełniejszemu życiu.
A co budzi w nas największy lęk? Miłość!
Lęk to wielka siła. Czasem rodzi się w naszym wnętrzu, a czasem przychodzi z zewnątrz, z naszego otoczenia. Może być czymś pozytywnym i działać jak system alarmowy, ale może też zamknąć człowieka w więzieniu obaw i złych przeczuć, nie pozwalając mu w pełni cieszyć się życiem. Najważniejsze jest właśnie uchronienie się przed takim paraliżującym strachem.
Anselm Grün zachęca nas do bliższego przyjrzenia się swoim uczuciom, do podjęcia dialogu z własnymi lękami i do uważnego wsłuchania się w to, co chcą nam one zasygnalizować. Trzeba bowiem umieć rozpoznać, czy lęk wskazuje granice, których dla własnego dobra nie powinniśmy przekraczać, czy też jest już zjawiskiem chorobowym. Autorowi nie chodzi przy tym o klasyczną terapię, lecz o duchowy sposób radzenia sobie z tym, co krępuje nasze serca, o rozcięcie więzów strachu. Jest on przekonany, że gdy umiemy pogodzić się z lękiem, może on być aniołem, który pokaże nam drogę ku pełniejszemu życiu.
Szczegóły
Rok wydania
2007
Oprawa
Twarda
Ilość stron
136
Format
14.5x21.5cm
Języki
polski
ISBN
9788374424585
Język oryginału
nieniecki
Tłumacze
Zajączkowski Ryszard
Tytuł oryginału
Verwandle deine Angst
Rodzaj
Książka
EAN
9788374424585
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Jedność
Podmiot odpowiedzialny
Wydawnictwo Jedność
Dodałeś produkt do koszyka
Przemień swój lęk
30,50 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje