37.49
Pozostałe
Vital
Przeprogramuj swoje geny by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię
Wydawnictwo:
Vital
Oprawa: Miękka
37,49 zł
Cena rekomendowana: 49,40 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Miliardy osób na całym świecie próbują żyć zdrowo, katują się na siłowni i dręczą dietami, a i tak nie udaje im się osiągnąć wymarzonej sylwetki ani cofnąć oznak procesu starzenia. Jak to możliwe, że wszystkie podejmowane próby spaliły na panewce Odpowiedź tkwi w naszych genach i ewolucji całego gatunku ludzkiego.Autor, bestsellerowy pisarz, wybitny sportowiec i znana osobność medialna, zaczerpnął informacje od czołowych biologów ewolucyjnych, paleontologów, genetyków, antropologów, lekarzy, dietetyków, fizjologów, trenerów i badaczy ludzkich zachowań. W oparciu o uzyskane od nich dane opracował 10 nadrzędnych zasad, które pozwalają przeprogramować geny tak, by zagwarantować sobie zdrowie, witalność i długowieczność. Jednocześnie skonfrontował powszechne, z reguły mylne, przekonania z rzeczywistością.Z tego rewolucyjnego bestselleru dowiesz się, jak odmienić styl życia i odżywiania oraz uniknąć pułapek, które pokrzyżowały plany miliardów ludzi na całym świecie. Nauczysz się jeść, ćwiczyć, a nawet poruszać się w zgodzie ze swoją naturą. Osiągniesz szybkie rezultaty w zmianach wyglądu ciała, sprawności fizycznej, wydajności, poziomie codziennej energii i zredukujesz czynniki ryzyka wielu chorób. Gwarancja sukcesu opiera się na założeniu, że zaczniesz funkcjonować w zgodzie ze swoimi naturalnymi predyspozycjami, które wykształcały się u Twoich przodków przez tysiące lat.Masz zdrowie w genach!
Szczegóły
Tytuł
Przeprogramuj swoje geny by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię
Autor
Mark Sisson
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2015
Oprawa
Miękka
Ilość stron
384
Format
24.1x16.5
Języki
polski
Redakcja
Mariusz Warda
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788364278914
Dodałeś produkt do koszyka
Przeprogramuj swoje geny by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię
37,49 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje