39.44
Zdrowie i uroda
Studio Astropsychologii
Przewodnik po mądrości ciała
Wydawnictwo:
Studio Astropsychologii
Oprawa: Miękka
39,44 zł
Cena rekomendowana: 50,80 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Jaki masz stosunek do swojego ciała? Napawa Cię dumą czy jesteś nim rozczarowany? Ufasz mu, jak najlepszemu przyjacielowi? Potrafisz odczytywać wysyłane przez nie sygnały? Jeśli Twoje podejście jest negatywne, to przyszedł czas abyś odkrył, że Twoje ciało posiada ogromną mądrość, która jest na wyciągnięcie ręki. Dzięki tej książce nauczysz się wsłuchiwać w swój organizm oraz interpretować wysyłane sygnały. Poznasz proste ćwiczenia i techniki: medytacje, uważne jedzenie czy oddychanie, które pomogą wyciszyć Twój umysł. Skupisz się na prawidłowym odżywianiu, pielęgnacji oraz dostarczaniu odpowiedniej ilości ruchu. Ten kompleksowy przewodnik pokaże Ci, jak słuchać, rozumieć i pracować z wrodzoną mądrością swojego organizmu w życiu codziennym. Odkryj mądrość, którą masz w sobie.
Szczegóły
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka
Ilość stron
376
Format
14.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788373779716
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Łachmacka Karolina
Tytuł oryginału
A guide to body wisdom
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788373779716
Dodałeś produkt do koszyka
Przewodnik po mądrości ciała
39,44 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje