66.63
Rozwój osobisty
Infor
Psychologiczny GPS
Jak zadbać o siebie,stawiać zdrowe granice i tworzyć budujące relacje
Wydawnictwo:
Infor
Oprawa: Miękka
66,63 zł
Cena rekomendowana: 69,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Zastanawiałeś się, jak to się dzieje, że niektórzy ludzie mają udane związki i są zadowoleni ze swojej pracy, a inni mają wieczne poczucie, że w ich życiu prywatnym i zawodowym wszystko idzie jak po grudzie? To, czy jesteś w pierwszej, czy drugiej grupie nie ma nic wspólnego z tym, że "ten ktoś ma szczęście", czy też z tym, że "komuś łatwo wszystko przychodzi". To efekt tego, czy dobrze o sobie myślisz, jak budujesz poczucie własnej wartości, planujesz rozwój i budujesz relacje z innymi. Jeśli pracujesz za dużo, nie umiesz odmawiać - szefowi, dzieciom, rodzicom, reagujesz złością i agresją na sytuacje konfliktowe - ta książka jest dla ciebie. To poradnik, który w przystępny sposób mówi, skąd się biorą twoje zachowania, myśli i emocje. Uświadamia ci mechanizmy, które decydują o twoim zachowaniu. Daje narzędzia, by wprowadzać zmiany i zmieniać życie na lepsze, spokojniejsze, szczęśliwsze. Z przykładów innych osób dowiesz się, jak spojrzeć na siebie z obiektywnym dystansem - dlaczego zachowujesz się, myślisz i odczuwasz tak a nie inaczej. Dzięki konkretnym wskazówkom nauczysz się, jak zmieniać swoje życie krok po kroku. Rekomendacje: Niezwykle ciekawa, napisana z pasją i oddaniem książka, która może być dla wielu ogromnym wsparciem i drogowskazem w życiu. Autorka zebrała w swojej publikacji bogactwo wiedzy, badań i doświadczeń, które mogą pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami w pracy zawodowej i codziennym życiu. Pokazuje, czego możemy spodziewać się po sobie, kiedy chcemy zmiany, i co warto wiedzieć, żeby minimalizować rozczarowania i frustracje. Zachęca do pokonywania ograniczających nas przekonań, pokazuje bogactwo opcji rozwoju i daje wskazówki, z czyjej pomocy możemy korzystać. Kiedy mamy uczucie, że czasami w życiu kręcimy się w kółko, warto sięgnąć do tej książki, aby przerwać zaklęty krąg i - jak pisze autorka - zamiast sięgać do horoskopów, skorzystać z rzetelnej wiedzy. Sebastian Kotow CEO Institute of Behavioral Design Wykładowca psychologii zarządzania na Akademii Leona Koźmińskiego
Szczegóły
Tytuł
Psychologiczny GPS
Podtytuł
Jak zadbać o siebie,stawiać zdrowe granice i tworzyć budujące relacje
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2018
Oprawa
Miękka
Ilość stron
214
Format
16.5x23.5cm
Języki
polski
ISBN
9788381374064
Język oryginału
polski
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381374064
Dodałeś produkt do koszyka
Psychologiczny GPS
66,63 zł
Recenzje