118.26
Gry
Levyz Books
Pudełko Wsparcia
Wydawnictwo:
Levyz Books
Oprawa: Pudełko kartonowe
118,26 zł
Cena rekomendowana: 154,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Zapłać za 30 dni
Opis
Stres, obniżony nastrój, rozchwiane emocje, lęk, trauma, problemy z zasypianiem? Trudne sprawy mogą zawężać okno tolerancji emocjonalnej. Pudełko Wsparcia nie rozwiąże wszystkich problemów, ale poszerzy okno tolerancji, dzięki czemu skutecznie stawisz im czoła.Człowiek składa się z myśli i emocje, ciała i duszy. Karty terapeutyczne zostało zaprojektowane tak, aby oddziaływać na różne sfery funkcjonowania człowieka. Autorka wykorzystuje sprawdzone techniki terapeutyczne: poznawcze, sensoryczne, samoopiekuńcze, wizualizacje, aktywacje, uziemianie, ćwiczenia fizyczne i działania kreatywne. Pudełko zawiera 70 kart oraz broszurę wyjaśniającą. Oferuje radosny i bezpieczny sposób na eksplorację uczuć oraz tworzenie skutecznych strategii radzenia sobie, bez naruszania granic osobistych. Broszura nie zawiera konkretnych zasad gry, co otwiera przed użytkownikami wiele możliwości. Karty terapeutyczne mogą mieć praktyczne zastosowanie w codziennym życiu. Dla każdej emocji, którą odczuwamy, można stworzyć wielopoziomowy plan radzenia sobie. Możne je również wykorzystać w grupie i rodzinie, wplatając w powszechnie znane zabawy, takie jak poszukiwanie skarbów czy kalambury.Techniki zostały oparte na aktualnej wiedzy o psychologii i psychoterapii. Produkt został opracowany przez dr Karen Treisman, specjalistkę psychologii klinicznej, autorkę książek na receptę NHS, niektóre zostały przetłumaczone na język polski. Działania Treisman zostało uhonorowane Orderem Imperium Brytyjskiego. O nietriggerujący dizajn i przeżycia estetyczne zadbały rysowniczki Ach, Dziewczyny.
Szczegóły
Tytuł
Pudełko Wsparcia
Wydawnictwo
Rok wydania
2024
Oprawa
Pudełko kartonowe
Format
10.4x13.5cm
Języki
polski
Rodzaj
Gra
EAN
9788366633551
Dodałeś produkt do koszyka
Pudełko Wsparcia
118,26 zł
Recenzje