35.13
Socjologia
Muza
Pułapki samotności.
Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
Wydawnictwo:
Muza
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
35,13 zł
Cena rekomendowana: 44,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją!
W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne.
Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki.
Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!
W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne.
Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki.
Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!
Kraj produkcji: Polska
Szczegóły
Tytuł
Pułapki samotności.
Podtytuł
Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
Autor
Bill Howatt
Wydawnictwo
Rok wydania
2023
Oprawa
miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
256
Format
14.0 x 20.3 cm
Rodzaj
Książka
EAN
9788328725614
Kraj produkcji
PL
Producent
MUZA SA
Dodałeś produkt do koszyka
Pułapki samotności.
35,13 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje