loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
39.92 Religia i mitologia W drodze

Relacje na detoksie. Jak zmienić szkodliwe nawyki

Wydawnictwo: W drodze
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
39,92 zł
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Czy nasze relacje z innymi są takie, o jakich marzymy? Nie zawsze. Pomimo najlepszych intencji wszyscy mamy słabe punkty, złe nawyki, wspomnienia z przeszłości, które negatywnie wpływają na naszą teraźniejszość. Pora poddać relacje – i myślenie o nich – detoksowi. Pora zmienić swoje szkodliwe nawyki. Stawką są silne i wspierające więzi, empatyczna i zdrowa komunikacja, a także wyzbycie się obciążających oczekiwań i destrukcyjnych przekonań. Warto zastosować wskazówki zawarte w tej książce, aby przekonać się, że pozytywna zmiana jest możliwa, nawet w tych relacjach, które stanowią największe wyzwanie.

Zapewniam cię, że można się oduczyć złych nawyków, które niszczą twoje relacje, a zamiast tego zacząć reagować w sposób wzmacniający więzi. Zamiast uciekać, gdy ktoś się na ciebie złości, możesz się nauczyć budować mosty. Zamiast mścić się na kimś, kto cię skrzywdzi lub zawiedzie, możesz się nauczyć powierzać to Bogu i przebaczać. Zamiast czekać, aż druga osoba przeprosi, poprawi się albo wyciągnie rękę i naprawi szkody, możesz zrobić pierwszy krok ku odbudowie relacji i stać się lepszą osobą. (…) Modlę się, aby moja książka pozwoliła ci odzyskać to, czego Bóg nieustannie dla ciebie pragnie: zdrowe, pełne, odżywcze, czułe i satysfakcjonujące relacje. Wyobraź sobie tylko wolność, którą poczujesznapisała Laurel Shaler we wprowadzeniu do książki Relacje na detoksie. Jak zmienić szkodliwe nawyki (tytuł oryginalny: Relational Reset: Unlearning the Habits that Hold You Back). Książka poświęcona jest relacjom. Zgodnie z tytułem, stanowi poradnik (od)budowywania bliskich więzi, które ucierpiały na skutek braku pewności siebie, rozczarowań, poczucia urazy, winy, braku odpowiedniej komunikacji czy lęku. Autorka porusza także kwestie: poczucia własnej wartości i samooceny, krzywdy i tendencji do obwiniania siebie i innych, poczucia zazdrości i zawiści, doświadczenia lęku, skłonności do obwiniania, a także trudności w pogodzeniu się z własną trudną przeszłością.

W skrócie:
  • książka dla wszystkich zmęczonych trudnościami w kontaktach międzyludzkich
  • podręcznik (od)budowywania relacji, z uwzględnieniem aspektów psychologicznych i odwołaniem do fragmentów Pisma Świętego
  • uczy, jak zmieniać destrukcyjne nawyki i zacząć reagować w sposób wzmacniający więzi
  • behawioralne podejście do emocji i relacji
  • książka dla osób, które doświadczają trudności w relacjach z bliskimi
  • liczne przykłady z życia wzięte
  • autorka, Laurel Shaler – badaczka i praktyk w dziedzinie psychoedukacji i studiów nad rodziną, psychoterapeutka.

Szczegóły

Tytuł
Relacje na detoksie. Jak zmienić szkodliwe nawyki
Wydawnictwo
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
184
Format
13.0 x 20.5 cm
ISBN
9788379066872
Tytuł oryginału
Relational Reset: Unlearning the Habits that Hold You Back
Rodzaj
Książka
EAN
9788379066872

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
39,92 zł
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Relacje na detoksie. Jak zmienić szkodliwe nawyki - Laurel Shaler
Relacje na detoksie. Jak zmienić szkodliwe nawyki
Laurel Shaler
39,92 zł
Przejdź do koszyka
39,92 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO