17.1
Medycyna
Inwestycje
Relaksacja ciała i umysłu
Wydawnictwo:
Inwestycje
Oprawa: Miękka
Opis
Książka daje okazję do zapoznania się z technikami relaksacji fizycznej i umysłowej, przybliża różne techniki odprężenia takie, jak: medytacja, joga, technika Alexandra, wizualizacje, biologiczne sprzężenie zwrotne czy trening autogenny, przedstawia sposoby pozbywania się napięć mięśniowych, ćwiczenia oddechowe i te ułatwiające utrzymanie właściwej postawy. Każdy może wybrać najlepszą dla siebie metodę pozwalającą zaprowadzić w życiu harmonię. Wszystkie przedstawione sposoby są bezpieczne, skuteczne i łatwe, podpowiedzi i rady uwzględniają najszerzej stosowane sposoby relaksacji.
Richard Craze jest pisarzem specjalizującym się w kulturze chińskiej, tematyce dotyczącej seksu, ezoteryce oraz w medycynie niekonwencjonalnej. Napisał około sześćdziesięciu książek. W przystępny sposób wprowadza czytelnika w arkana alternatywnych metod leczenia.
Richard Craze jest pisarzem specjalizującym się w kulturze chińskiej, tematyce dotyczącej seksu, ezoteryce oraz w medycynie niekonwencjonalnej. Napisał około sześćdziesięciu książek. W przystępny sposób wprowadza czytelnika w arkana alternatywnych metod leczenia.
Szczegóły
Wydanie
1
Rok wydania
2007
Oprawa
Miękka
Ilość stron
200
Format
14.7x20.6 cm
Języki
angielski
Języki
polski
ISBN
9788374045810
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Ciepłowska Agnieszka Barbara
Tytuł oryginału
Relaxation
Rodzaj
Książka
EAN
9788374045810
Data premiery
2007-02-17
Dodałeś produkt do koszyka
Relaksacja ciała i umysłu
17,10 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje