0
Pozostałe
Samo Sedno
Samo Sedno Trening umysłu dla osób 50+
Opis
Dowiedz się, jak mimo upływu lat zachować dobrą pamięć, rozwijać swoje umiejętności poznawcze i cieszyć się dobrym samopoczuciem! Książka prezentuje formy treningu, które są najkorzystniejsze dla zachowania sprawności umysłu. Pomogą ci ćwiczyć pamięć podczas wykonywania codziennych czynności. Ułatwią kojarzenie faktów i pomogą zachować kontrolę w trudnych sytuacjach. Rozbudzą twoją wyobraźnię, a jednocześnie zainspirują twój umysł do bardziej wydajnej pracy. Zawarte tu wskazówki pokażą ci, jak dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skąd czerpać inspirację. Doświadczaj przyjemności z treningu umysłu i ciesz się dobrym samopoczuciem mimo upływu czasu!Podczas lektury poradnika:- poznasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń umożliwiających kompleksowy trening umysłu - dowiesz się, jakie są skuteczne metody zapamiętywania faktów, wydarzeń, nazwisk oraz twarzy - nauczysz się sztuki koncentracji, wspomagającej kojarzenie faktów i sprawne funkcjonowanie na co dzień - wypracujesz dobre nawyki, które pozwolą zachować umysł w dobrej kondycji - zyskasz motywację do aktywności fizycznej O autorach:Natalia i Krzysztof Minge psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem, którzy w poradni Hipokampus prowadzą warsztaty dla dzieci i rodziców. Autorzy poradników, m.in. Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka i Techniki samorozwoju wydanych w serii Samo Sedno. Liczba stron: 240ISBN 978-83-7788-241-2 Cena: 34,90 zł
Szczegóły
Tytuł
Samo Sedno Trening umysłu dla osób 50+
Autor
Wydawnictwo
Seria
Seria
Wydanie
1
Rok wydania
2013
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
240
Format
15.0x21.0cm
Języki
polski
ISBN
9788377882412
Rodzaj
Książka
EAN
9788377882412
Data premiery
2013-09-13
Dodałeś produkt do koszyka
Samo Sedno Trening umysłu dla osób 50+
0,00 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje