61.71
Zdrowie i uroda
Galaktyka
Skazany na biurko.
Postaw się siedzącemu światu
Wydawnictwo:
Galaktyka
Oprawa: Miękka
61,71 zł
Cena rekomendowana: 99,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (piątek 22.11.2024)
Zapłać za 30 dni
Opis
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.
Szczegóły
Tytuł
Skazany na biurko.
Podtytuł
Postaw się siedzącemu światu
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2021
Oprawa
Miękka
Ilość stron
368
Format
20.5 x 27.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788375798395
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Pazdej Piotr
Tytuł oryginału
Deskbound
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788375798395
Data premiery
2021-09-02
Dodałeś produkt do koszyka
Skazany na biurko.
61,71 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje