37.99
Diety i odchudzanie
Aha!
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Wydawnictwo:
Aha!
Oprawa: Miękka
37,99 zł
Cena rekomendowana: 45,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.
Szczegóły
Wydanie
2
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka
Ilość stron
312
Format
16.3x23.5
Języki
polski
ISBN
9788372294302
Język oryginału
francuski
Tłumacze
Musiał Łukasz
Tytuł oryginału
Méthode de Nutrition
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788372294302
Dodałeś produkt do koszyka
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
37,99 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje