30.07
Psychologia
Słowne (dawniej Burda Książki)
Spa dla umysłu
Zadbaj o siebie, by dbać o innych
Wydawnictwo:
Słowne (dawniej Burda Książki)
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
30,07 zł
Cena rekomendowana: 41,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić?
Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze.
Dzięki znakomitej książce Spa dla umysłu dowiesz się:
- jak wypracować otwartość na zmiany,
- w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania,
- jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy,
- w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem.
Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie.
A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której nauczysz się się ze Spa dla umysłu będzie… trening emocji.
Spa dla umysłu to najlepszy klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.
Szczegóły
Tytuł
Spa dla umysłu
Podtytuł
Zadbaj o siebie, by dbać o innych
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
352
Format
14.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788380535312
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788380535312
Data premiery
2019-06-05
Dodałeś produkt do koszyka
Spa dla umysłu
30,07 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje