Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
19.88
Książki
MEDYK
19,88 zł
Cena regularna: 24,00 zł
(-17%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 17,69 zł
(+12%)
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Zapłać za 30 dni
Opis
Lęk jest częstą dolegliwością-warto więc poznać jego objawy, zarówno te, które uderzają w naszą psychikę, jak i dolegliwości somatyczne z nimi związane. Poznanie to ma na celu zrozumienia jego przyczyn, jak i lepsze radzenie sobie z nimi. Mam nadzieję, że pomocna w tym będzie niniejsza książka oparta na mym wieloletnim praktycznym doświadczeniu. Osobom dotkniętym lękami, a także ich rodzinom i najbliższym, chciałem przekazać w niej podstawowe informacje na temat lęku w oparciu o współczesną wiedzę. Dlatego w poradniku tym przedstawiłem wiadomości dotyczące diagnostyki, jak i różnych sposobów leczenia, poczynając od porad jak samodzielnie radzić sobie z lękami, aż po wskazówki dotyczące psychoterapii i leczenia farmakologicznego.
Szczegóły
Wydanie
2
Rok wydania
2021
Oprawa
Miękka
Ilość stron
76
Format
15.0x21.0cm
Języki
polski
ISBN
9788364045325
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788364045325
Dodałeś produkt do koszyka
Stany Lękowe
19,88 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje