Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
36.98
Książki
Rebis
36,98 zł
Cena regularna: 59,90 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 35,51 zł
(+4%)
Wysyłka dzisiaj
Zapłać za 30 dni
Opis
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP
Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym
Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym
Dieta FODMAP to łatwy program żywieniowy dla osób z zespołem jelita drażliwego, oraz innymi chorobami układu pokarmowego, który polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów FODMAP (fermentable oligo-, di-, mono-saccharides and polyols ‒ fermentujące oligo-, di- i monosacharydy oraz poliole). Pozwala ona zapanować nad chorobą i szybko wyeliminować dokuczliwe objawy, a przy okazji schudnąć i poprawić ogólny stan zdrowia. Książka zawiera wszystkie niezbędne informacje na temat tej coraz popularniejszej diety, i jej wpływu na organizm człowieka. Autorka proponuje także plan zakupów oraz 75 smacznych i prostych w przygotowaniu przepisów, także wegańskich wegetariańskich.
Mollie Tunitsky jest pasjonatką gotowania, cukierniczką i blogerką kulinarną. Przez wiele lat borykała się z błędnie diagnozowanymi problemami gastrycznymi. Zdecydowana, by odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie, natrafiła w końcu na dietę o niskiej zawartości węglowodanów FODMAP, którą w tej książce dzieli się z czytelnikami na całym świecie. Mollie mieszka z mężem w Houston w stanie Teksas.
Gabriela Gardner jest dietetyczką i specjalistką ds. żywienia. W swojej praktyce specjalizuje się w zaburzeniach trawienia, publikuje też w „Nutrition in Clinical Practice”, współpracuje z wieloma stacjami radiowymi, często wygłasza też referaty na konferencjach poświęconych odżywianiu i chorobom układu pokarmowego. W wolnym czasie praktykuje jogę. Mieszka z mężem w Houston w Teksasie.
Szczegóły
Tytuł
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2023
Oprawa
Miękka
Ilość stron
188
Format
19.2 x 23.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788381889704
Tłumacze
Jóźwiak Bożena
Redakcja
Bandel Elżbieta
Tytuł oryginału
The Low-FODMAP Diet for Beginners
Rodzaj
Książka
EAN
9788381889704
Data premiery
2023-04-04
Dodałeś produkt do koszyka
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP
36,98 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje