37.95
Psychologia
SQN - Sine Qua Non
Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać
Wydawnictwo:
SQN - Sine Qua Non
Oprawa: Miękka
37,95 zł
Cena rekomendowana: 54,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: poniedziałek 28.04.2025
Opis
ak stać się niezłomnym? Odkryj tajemnicę wytrwałości z Rossem Edgleyem!
Czy granice ludzkiej wytrzymałości naprawdę istnieją? Ross Edgley, ekstremalny sportowiec i ekspert od odporności psychicznej, udowadnia, że są one tylko w naszych głowach. W Sztuce niezłomności zabiera czytelników w podróż pełną wyzwań, pokazując, jak opłynięcie Wielkiej Brytanii stało się nie tylko sportowym wyczynem, ale także testem siły umysłu. Jego historia to inspirujący dowód na to, że determinacja, konsekwencja i hart ducha pozwalają przezwyciężyć nawet największe trudności.
Ta książka to coś więcej niż opowieść o ekstremalnej wyprawie. To także solidna dawka wiedzy o mechanizmach odporności psychicznej, czerpana z badań naukowych i historii innych wybitnych sportowców. Edgley łączy teorię z praktyką, oferując konkretne narzędzia, które pomogą ci kształtować dyscyplinę, wytrwałość i zdolność do pokonywania własnych ograniczeń. Bez względu na to, czy chcesz poprawić wyniki sportowe, osiągnąć ambitne cele w pracy, czy po prostu nauczyć się lepiej radzić sobie z przeciwnościami – ta książka pokaże ci, jak to zrobić.
Sztuka niezłomności to przewodnik dla tych, którzy pragną stać się silniejsi – fizycznie i psychicznie. Jeśli szukasz inspiracji, chcesz przekraczać własne granice i odkryć, na co naprawdę cię stać, nie możesz przejść obok tej pozycji obojętnie. Weź sprawy w swoje ręce i sprawdź, jak niezłomność może zmienić twoje życie!
Czy granice ludzkiej wytrzymałości naprawdę istnieją? Ross Edgley, ekstremalny sportowiec i ekspert od odporności psychicznej, udowadnia, że są one tylko w naszych głowach. W Sztuce niezłomności zabiera czytelników w podróż pełną wyzwań, pokazując, jak opłynięcie Wielkiej Brytanii stało się nie tylko sportowym wyczynem, ale także testem siły umysłu. Jego historia to inspirujący dowód na to, że determinacja, konsekwencja i hart ducha pozwalają przezwyciężyć nawet największe trudności.
Ta książka to coś więcej niż opowieść o ekstremalnej wyprawie. To także solidna dawka wiedzy o mechanizmach odporności psychicznej, czerpana z badań naukowych i historii innych wybitnych sportowców. Edgley łączy teorię z praktyką, oferując konkretne narzędzia, które pomogą ci kształtować dyscyplinę, wytrwałość i zdolność do pokonywania własnych ograniczeń. Bez względu na to, czy chcesz poprawić wyniki sportowe, osiągnąć ambitne cele w pracy, czy po prostu nauczyć się lepiej radzić sobie z przeciwnościami – ta książka pokaże ci, jak to zrobić.
Sztuka niezłomności to przewodnik dla tych, którzy pragną stać się silniejsi – fizycznie i psychicznie. Jeśli szukasz inspiracji, chcesz przekraczać własne granice i odkryć, na co naprawdę cię stać, nie możesz przejść obok tej pozycji obojętnie. Weź sprawy w swoje ręce i sprawdź, jak niezłomność może zmienić twoje życie!
Kraj produkcji: PL
Producent:
Wydawnictwo SQN Romański, Kuśnierz, Rędziak Spółka komandytowa
Huculska 17
30-413 Kraków (PL)
tel: 668120773
email: [email protected]
Szczegóły
Tytuł
Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2025
Oprawa
Miękka
Ilość stron
400
Format
15.0 x 21.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788383306889
Tłumacze
Hikiert-Bereza Anna
Kraj produkcji
PL
Tytuł oryginału
The Art of Resilience
Rodzaj
Książka
EAN
9788383306889
Data premiery
2025-03-26
Dodałeś produkt do koszyka
Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać
37,95 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje