22.4
Książki
Purana
Tajemna sztuka Seamm Jasani
58 ćwiczeń ze starożytnego Tybetu dla zachowania wiecznej młodosci
Wydawnictwo:
Purana
Oprawa: Miękka
Opis
Poznaj metodę stworzoną ponad 10000 lat temu w Tybecie służącą zachowaniu równowagi umysłu i ciała. Jeśli wierzyć tybetańskim podaniom, tak dziś niezwykle popularne yoga i tai-chi z niej się wywodzą, Seamm-Jasani nauczy cię, jak pokonywać stres i choroby, zachować młody wygląd, mieć lepsze samopoczucie oraz jak osiągnąć wewnętrzny spokój, a także uzyskać dodatkowy zastrzyk tak potrzebnej nam energii. Ćwiczenia te polegają na wykonywaniu powolnych i płynnych ruchów, przeznaczonych do poprawy koordynacji i wzmocnienia równowagi ciała. Cechuje je harmonijne połączenie relaksacji, aktywnego ruchu i technik oddechowych. Odkryj drzemiącą w twoim wnętrzu potęgę samouzdrawiania i witalności, a pomoże ci to przedłużyć życie i poprawić jego jakość.
Szczegóły
Tytuł
Tajemna sztuka Seamm Jasani
Podtytuł
58 ćwiczeń ze starożytnego Tybetu dla zachowania wiecznej młodosci
Wydawnictwo
Rok wydania
2005
Oprawa
Miękka
Ilość stron
190
Format
17.0x19.0cm
Języki
polski
ISBN
8391851680
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Górecka Barbara
Tytuł oryginału
THE SECRET OF SEAMM-JASANI
Rodzaj
Książka
EAN
9788391851685
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Purana Krzysztof Ciesielski
Podmiot odpowiedzialny
Krzysztof Ciesielski
Dodałeś produkt do koszyka
Tajemna sztuka Seamm Jasani
22,40 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje