The Bowl Book

The Bowl Book to przewodnik po świecie roślinnej kuchni, który pomoże Ci rozpocząć przygodę z gotowaniem w domu. Nasz album zainspiruje Cię do eksperymentowania i tworzenia własnych receptur, obali niejeden mit i zasypie ciekawostkami o technikach gotowania i przechowywania żywności. Wśród praktycznych informacji, w albumie znajdują się opisy najważniejszych produktów spożywczych, ich zastosowanie, podpowiedzi na temat wyposażenia domowej kuchni i spiżarni, a także sprawdzone informacje o zasadach zdrowego odżywiania.  Ponad 60 autorskich przepisów na owocowe i warzywne miski jest wzbogaconych o uwagi, porady czy propozycje alternatywnych składników. The Bowl Book jest ogromną baza wiedzy o diecie roślinnej, a przede wszystkim o prostym, szybkim, pożywnym i zrównoważonym gotowaniu. To wszystko zilustrowane przepięknymi fotografiami i wydane w albumowej oprawie. Projekt został zrealizowany w Polsce i w całości przez kobiety.

A w środku naszej książki kucharskiej znajdziecie m.in:



- rozmowę z dietetyczką, która odpowiedziała na wszystkie nasze pytania o zdrowym odżywianiu i świadomym budowaniu diety roślinnej



- sprawdzone alternatywy dla produktów spożywczych i adresy zakupowe – nie zostawimy Was na lodzie!



- kurs intuicyjnego przyprawiania i dobierania składowych posiłku – bez stresu, bez skrupulatnego odmierzania



- informacje dotyczące wyposażenia kuchni oraz lista najważniejszych zakupów, dzięki której zawsze będziesz mieć co zjeść