63.15
Literatura obcojęzyczna
Vermilion
The Depression Cure
Wydawnictwo:
Vermilion
Oprawa: Miękka
63,15 zł
Cena rekomendowana: 67,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Based on extensive research with an amazing success rate, The Depression Cure outlines a step-by-step plan for recovery from depression, which focuses on six key lifestyle elements that have largely disappeared in healthy doses from modern life:- physical exercise- omega-3 fatty acids- natural sunlight exposure- restorative sleep- social connectedness- meaningful, engaging activityWith his six-step programme, Dr Ilardi not only makes sense of depression but offers a practical and straightforward plan for recovery. The Depression Cure is an essential guide for anyone seeking an alternative approach to depression treatment.
Szczegóły
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka
Ilość stron
310
Format
13.0x21.0cm
Języki
angielski
ISBN
9781785042515
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9781785042515
Dodałeś produkt do koszyka
The Depression Cure
63,15 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje