29.4
Książki
Vital
Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce
Wydawnictwo:
Vital
Oprawa: okładka miękka
29,40 zł
Cena rekomendowana: 39,30 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Przedsprzedaż - wysyłka po 08.05.2026
Opis
Czy masz wrażenie, że lęk i napięcie zabierają ci radość z codziennego życia, a niepokój pojawia się nawet wtedy, gdy nie ma ku temu wyraźnego powodu? Jeśli żyjesz w ciągłym stresie, zmagasz się z nawracającymi zmartwieniami lub obawiasz się kolejnego ataku paniki, ta książka może stać się twoim punktem zwrotnym. „,Twój mózg bez lęku“, to nie obietnica cudów, lecz realna pomoc dla osób, które chcą wreszcie poczuć ulgę i odzyskać kontrolę nad emocjami. Autor prowadzi cię, pokazując, jak wyciszyć chaos myśli, uspokoić reakcje ciała i stopniowo odbudować poczucie bezpieczeństwa. To inwestycja w spokój, lepszy sen i codzienne funkcjonowanie. Sięgnij po książkę, która daje zrozumienie, nadzieję i konkretne rozwiązania i przekonaj się, jak wiele może się zmienić, gdy lęk przestaje rządzić twoim życiem.
Szczegóły
Tytuł
Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce
Autor
Wydawnictwo
Temat
Rok wydania
2026
Oprawa
okładka miękka
Ilość stron
152
ISBN
978-83-8429-147-4
Rodzaj
Książka
EAN
9788384291474
Data premiery
2026-05-08
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Vital
Dodałeś produkt do koszyka
Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce
29,40 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje