loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
37.61 Rozwój osobisty Znak Koncept

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

Wydawnictwo: Znak Koncept
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
37,61 zł
Cena rekomendowana: 49,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (piątek 22.11.2024)
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

„Nie mam na to siły…”
„Chcę, ale się boję…”
„Czuję, że działam na autopilocie…”
„Dobra, jakoś to będzie…”
„Mam wrażenie, że tkwię w potrzasku…”

Brzmi znajomo?

Zapewne ty też choć raz odwlekałeś wykonanie jakiegoś zadania, a potem w panice próbowałeś nadrobić stracony czas. Albo wymagałeś od siebie perfekcjonizmu, co wywołało tylko stres i chęć ucieczki. A może kiedy ktoś sprawia ci przykrość, wolisz zagryźć zęby niż wyrazić swoje zdanie i zadbać o swój komfort? Jeśli masz wrażenie, że wciąż się chowasz, odkładasz wszystko na później, przymykasz oczy na swoje mimowolne przyzwyczajenia i bez przerwy czymś się martwisz, Ucieczka przed życiem w pełni jest dla ciebie.

Z tej książki dowiesz się między innymi:
  • skąd bierze się twój lęk i jak go przezwyciężyć,
  • czy dyskomfort zawsze jest czymś negatywnym,
  • jak zawalczyć o siebie, jednocześnie będąc dla siebie czułym,
  • dlaczego nadmierny optymizm może być szkodliwy,
  • jak przestać prokrastynować.
Zrozum swój lęk, otwórz się na siebie i odkryj, jak wspaniale jest żyć pełnią życia!

Natalia Ziopaja – psycholożka, psychoedukatorka, psychotraumatolożka. Jej profil na Instagramie @psychologiczne_ciekawosci zgromadził już ponad 100 tysięcy zainteresowanych psychologią, a bestsellerowy Samopomocownik to prawdziwy must have dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie psychiczne.

Szczegóły

Tytuł
Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2023
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
320
Format
14.4 x 20.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788324094110
Rodzaj
Książka
EAN
9788324094110
Data premiery
2023-09-27

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
37,61 zł
Cena rekomendowana: 49,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (piątek 22.11.2024)
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć - Natalia Ziopaja
Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć
Natalia Ziopaja
37,61 zł
49,99 zł
Przejdź do koszyka
37,61 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO