Ulga od zgagi i bólu żołądka

Łatwe przepisy na dania łagodzące objawy refluksu, bólu brzucha, i uzdrawiające pracę układu pokarmowego

Jak trwale uwolnić się od zgagi i pieczenia żołądka bez ciągłego sięgania po leki?
Żyjesz w ciągłym pośpiechu, a stres jest twoim nieodłącznym towarzyszem? Jeśli tak, prawdopodobnie doskonale znasz ten palący ból w przełyku, uciążliwe odbijanie i nawracające skurcze. Zgaga, refluks i wrażliwe jelita to dziś powszechne choroby układu pokarmowego, które potrafią odebrać całą radość z jedzenia. Być może ratujesz się kolejnymi tabletkami, by choć na chwilę poczuć ulgę. Ale czy wiesz, jak skutecznie wyeliminować przyczynę problemu, a nie tylko maskować jego objawy?
Książka „,Ulga od zgagi i bólu żołądka“, od Wydawnictwa Vital to unikalny poradnik, który łączy najnowszą wiedzę o zaburzeniach osi jelito-mózg z bezpieczną, domową kuchnią. Trzy wybitne ekspertki i certyfikowane terapeutki żywieniowe - dr Maike Groeneveld, Anne Kamp oraz Lisa-Marie Gebauer - opierając się na wieloletniej praktyce klinicznej, stworzyły kompleksowy program ratunkowy dla twojego brzucha. Znajdziesz tu łagodne rozwiązania żywieniowe, które z powodzeniem stanowią alternatywę dla nadużywanych leków osłonowych.
To nie jest kolejny teoretyczny zbiór zakazów. To sprawdzona i niezwykle smaczna dieta przy zapaleniu żołądka, która realnie regeneruje podrażnioną błonę śluzową.
Zobacz, co zyskasz dzięki tej lekturze:
•Zrozumiesz, jak stres i wydzielany kortyzol blokują trawienie oraz napędzają zakwaszenie organizmu.
•Otrzymasz gotowy przykładowy jadłospis przy zapaleniu żołądka, idealny na dni pełne napięcia i pośpiechu.
•Poznasz kilkadziesiąt kojących przepisów na delikatne śniadania, ciepłe zupy, sycące dania główne, a nawet bezpieczne dla żołądka desery.
•Zbudujesz zdrowe nawyki, dzięki którym dieta przeciwzapalna stanie się twoim naturalnym, niewymagającym wysiłku stylem życia.
•Dowiesz się, jak prawidłowo komponować posiłki do pracy, aby nie podrażniać przełyku nawet wtedy, gdy brakuje ci czasu.
Odzyskaj pełen komfort trawienia i przestań obawiać się każdego posiłku. Wybierz rzetelną wiedzę doświadczonych specjalistek i pozwól, by twój układ trawienny wreszcie odetchnął z ulgą. Sięgnij po tę książkę i przekonaj się, jak pyszne potrafi być życie bez bólu brzucha.