loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
59.05 Książki Penguin Books

Unprocessed

Wydawnictwo: Penguin Books
Oprawa: Miękka
59,05 zł
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

We all know that as a nation our mental health is in crisis. But what most don't know is that a critical ingredient in this debate, and a crucial part of the solution - what we eat - is being ignored.



Nutrition has more influence on what we feel, who we become and how we behave than we could ever have imagined. It affects everything from our decision-making to aggression and violence. Yet mental health disorders are overwhelmingly treated as 'mind' problems as if the physical brain - and how we feed it - is irrelevant. Someone suffering from depression is more likely to be asked about their relationship with their mother than their relationship with food.



In this eye-opening and impassioned book, psychologist Kimberley Wilson draws on startling new research - as well as her own work in prisons, schools and hospitals around the country - to reveal the role of food and nutrients in brain development and mental health: from how the food a woman eats during pregnancy influences the size of her baby's brain, and hunger makes you mean; to how nutrient deficiencies change your personality.



We must also recognise poor nutrition as a social injustice, with the poorest and most vulnerable being systematically ignored. We need to talk about what our food is doing to our brains. And we need decisive action, not over rehearsed soundbites and empty promises, from those in power - because if we don't, things can only get worse.

Szczegóły

Tytuł
Unprocessed
Wydawnictwo
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka
Ilość stron
298
Format
12.5x20.0cm
Języki
angielski
ISBN
9780753559765
Rodzaj
Książka
EAN
9780753559765

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
59,05 zł
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Unprocessed - Kimberley Wilson
Unprocessed
Kimberley Wilson
59,05 zł
Przejdź do koszyka
59,05 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO