29.9
Sport
Galaktyka
Urodzeni biegacze
Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział
Wydawnictwo:
Galaktyka
Oprawa: Miękka
Opis
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje ich tajemnice, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu staruje w finałowym, morderczym wyścigu. Christopher McDougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zosta-liśmy stworzeni do biegania, aby polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i sposoby unikania tych urazów.
Szczegóły
Tytuł
Urodzeni biegacze
Podtytuł
Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział
Autor
Christopher McDougall
Wydawnictwo
Rok wydania
2016
Oprawa
Miękka
Ilość stron
326
Format
16.0x24.0cm
Języki
polski
ISBN
9788375791235
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Żuławnik Jacek
Tytuł oryginału
Born to run
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788375791235
Dodałeś produkt do koszyka
Urodzeni biegacze
29,90 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje