27.9
Rozwój osobisty
Galaktyka
Uszanuj siebie
Wewnetrzna sztuka dawania i przyjmowania
Wydawnictwo:
Galaktyka
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
27,90 zł
Cena rekomendowana: 39,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Życiowe wybory zwykle są niełatwe, a to przysparza nam stresów. Trwając w napięciu, często całymi latami, gubimy równowagę między potrzebami własnymi i potrzebami innych. Bywa, że popadamy w skrajności, zazwyczaj nadmiernie się poświęcamy, i długo nie umiemy się z tego wyzwolić. Książka Uszanuj siebie podpowiada nam, jak wrócić do równowagi i opanować sztukę jednoczesnego dawania i brania. Autorka wykorzystuje wiedzę mędrców Wschodu i Zachodu, różnorakie tradycje duchowe i historie z życia codziennego, by służyć nam cennymi radami i psychicznym wsparciem. Nie chce nas rozpieszczać ani czynić egocentrykami. Pragnie nauczyć nas szacunku dla siebie, dla swego autentycznego ?ja?. Od szacunku do siebie zaczyna się wszystko ? umiejętność kreślenia granic, uwalniania się od toksycznych osób i poczucia winy, a wreszcie zdolność radosnego, płynącego z serca dawania bez obciążeń. To piękna, mądra książka, pełna pomocnych podpowiedzi, które jasno wytyczają kierunek i uwalniają nas od stresu. ?Uszanuj siebie to coś więcej niż pokarm dla duszy ? to prawdziwe lekarstwo dla serca. Patricia Spadaro zachęca do tego, by szczerze kochać samego siebie, bo, jak mówi, dzięki temu poradzimy sobie z umysłowymi i emocjonalnymi przeszkodami, które życie rzuca nam pod nogi?. ? dr. Ann Louise Gittleman, autorka bestsellera ?New York Timesa? Plan wypłukiwania tłuszczu oraz Before the Change
Szczegóły
Tytuł
Uszanuj siebie
Podtytuł
Wewnetrzna sztuka dawania i przyjmowania
Autor
Patricia Spadaro
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2017
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
246
Format
15.0x23.0cm
Języki
polski
ISBN
9788375796278
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Łukasz Szpunar
Tytuł oryginału
Honor Yourself
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788375796278
Dodałeś produkt do koszyka
Uszanuj siebie
27,90 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje