32.57
Psychologia
Publicat
Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie
Wydawnictwo:
Publicat
Oprawa: Miękka
32,57 zł
Cena rekomendowana: 49,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka dzisiaj
Zapłać za 30 dni
Opis
Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do skutecznego radzenia sobie z różnymi emocjami, stresującymi sytuacjami, złym snem i innymi problemami z dobrostanem i ze zdrowiem psychicznym.
Chociaż nie zastępuje terapii, ten dziennik jest świetnym miejscem do rozpoczęcia i prowadzenia notatek, które mogą pomóc uporządkować emocje i ubrać je w słowa.
Wypełniony podpowiedziami, ćwiczeniami i prostymi grafikami dziennik zapewnia kreatywną przestrzeń do pracy nad codziennymi wyzwaniami życia.
Ten kreatywny dziennik jest Twoim osobistym zetawem narzędzi poprawiających nastrój.
Pomaga zrozumieć siebie, rozwinąć nieograniczoną kreatywność i zajrzeć w najpiękniejsze zakamarki własnego serca.
- Dowiedz się, co czujesz.
- Każda emocja jest cenna.
- Zaopiekuj się swoimi niedoskonałościami.
- Zarządzaj swoim życiem.
- Poznaj swoje uczucia.
Szczegóły
Rok wydania
2023
Oprawa
Miękka
Ilość stron
192
Format
16.5 x 22.3 mm
Języki
polski
ISBN
9788327126870
Rodzaj
Książka
EAN
9788327126870
Data premiery
2023-03-08
Dodałeś produkt do koszyka
Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie
32,57 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje