18.23
Książki
Oficyna Wydawnicza 3.49
Woda
Odwodnienie - przyczyna wielu chronicznych chorób
Wydawnictwo:
Oficyna Wydawnicza 3.49
Oprawa: Miękka
Opis
Proces leczenia jest bardzo prosty - należy przede wszystkim zapobiegać odwodnieniu. Należy pić regularnie wodę. Należy też regularnie przyjmować sól. Należy codziennie ćwiczyć, ponieważ chemia mózgu zależy od poruszania mięśniami - spalamy wtedy rozgałęzione aminokwasy, które są konkurentami tryptofanu w przechodzeniu przez barierę krew-mózg. Kiedy już je spalimy, chemia naszego organizmu zacznie funkcjonować normalnie. Mięśnie łydek są wtórnymi sercami krążenia żylnego - dlatego trzeba ćwiczyć.Do każdego litra wody trzeba dodawać ćwierć łyżeczki (ok. 1,5 g) soli morskiej, np. himalajskiej. Pierwszą rzeczą po obudzeniu się winno być wypicie dwóch szklanek wody, aby zrekompensować nocne odwodnienie.Aby dobrze trawić, trzeba wypijać szklankę wody pół godziny przed jedzeniem. Dwie i pół godziny po posiłku też trzeba wypijać szklankę wody, aby zakończyć proces trawienia i nawodnić obszary, które utraciły wodę na rzecz krążenia.
Szczegóły
Tytuł
Woda
Podtytuł
Odwodnienie - przyczyna wielu chronicznych chorób
Autor
Wydawnictwo
Oficyna Wydawnicza 3.49
Wydanie
1
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka
Ilość stron
80
Format
15.5x23.0cm
Języki
polski
ISBN
9788385290339
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788385290339
Dodałeś produkt do koszyka
Woda
18,23 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje