31.37
Aktywność fizyczna
RM
Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4
Wydawnictwo:
RM
Oprawa: Miękka
31,37 zł
Cena rekomendowana: 34,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Książka Erica J. Hörsta Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 to, wbrew pozorom, pozycja nie tylko dla wytrawnych wspinaczy. Przeczytać ją i czerpać z niej korzyści może każdy, kto pragnie efektywnie i racjonalnie pracować na swoją formą, szlifować technikę i nauczyć się, jak panować nad emocjami. W sposób niezwykle klarowny i przystępny, a także dowcipny, autor opisuje metody treningu (zarówno fizycznego, jak i mentalnego) oraz opowiada o tym, jak zbudować ściankę, jak prawidłowo się odżywiać i jak odpoczywać.
Szczegóły
Wydanie
2
Rok wydania
2016
Oprawa
Miękka
Ilość stron
170
Format
16.5x23.5cm
Języki
polski
ISBN
9788377733721
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788377733721
Dodałeś produkt do koszyka
Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4
31,37 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje