28.7
Rozwój osobisty
Zwierciadło
Wypełnić pustkę. Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa
Wydawnictwo:
Zwierciadło
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
28,70 zł
Cena rekomendowana: 44,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: jutro (piątek 22.11.2024)
Zapłać za 30 dni
Opis
To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, aby uporać się z emocjonalnymi blokadami.
Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla wszystkich bardzo drażliwy temat. Nasz charakter kształtują zarówno rodzinne wakacje, sukcesy w nauce, przyjaźnie jak i konflikty, rywalizacja między rodzeństwem, problemy w szkole, czy tragiczne zdarzenia. Niektórzy z nas mają dodatkowo poczucie, że w ich życiu coś się nie zdarzyło lub czegoś im zabrakło.
Wiele osób (pozornie szczęśliwych) w głębi duszy nie czuje spełnienia lub więzi z otoczeniem. Stawiają sobie pytania: czy mogę czuć się szczęśliwszy?, dlaczego nie osiągnąłem więcej?, czego mi brakuje? Często te pytania zadają ludzie przekonani, że mieli szczęśliwe dzieciństwo i kochających oraz troskliwych rodziców. Czy na pewno tak było?
Z poradnika dowiesz się m.in.:
Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla wszystkich bardzo drażliwy temat. Nasz charakter kształtują zarówno rodzinne wakacje, sukcesy w nauce, przyjaźnie jak i konflikty, rywalizacja między rodzeństwem, problemy w szkole, czy tragiczne zdarzenia. Niektórzy z nas mają dodatkowo poczucie, że w ich życiu coś się nie zdarzyło lub czegoś im zabrakło.
Wiele osób (pozornie szczęśliwych) w głębi duszy nie czuje spełnienia lub więzi z otoczeniem. Stawiają sobie pytania: czy mogę czuć się szczęśliwszy?, dlaczego nie osiągnąłem więcej?, czego mi brakuje? Często te pytania zadają ludzie przekonani, że mieli szczęśliwe dzieciństwo i kochających oraz troskliwych rodziców. Czy na pewno tak było?
Z poradnika dowiesz się m.in.:
- czym jest zaniedbanie emocjonalne,
- jakie mogą być rodzaje rodzicielstwa,
- co czuje dorosłe dziecko zaniedbane emocjonalnie w dzieciństwie,
- jak poradzić sobie w dorosłym życiu i zaopiekować się sobą,
- dlaczego akceptowanie i wyrażanie uczuć oraz rozpoznawanie własnych emocji w relacjach z innymi jest ważne,
- jak przerwać cykl zaniedbania emocjonalnego i stać się wystarczająco dobrym rodzicem.
Jonice Webb wykorzystując przykłady z życia pacjentów zmagających się z lękami, smutkiem, czy poczuciem pustki, przybliża temat zaniedbania emocjonalnego. Proponuje również konkretne rozwiązania problemów osób, które go doświadczyły.
Szczegóły
Tytuł
Wypełnić pustkę. Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa
Autor
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2022
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
300
Format
14.5 x 20.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788381324250
Tłumacze
Rudnik Justyna
Tytuł oryginału
Running on empty
Rodzaj
Książka
EAN
9788381324250
Data premiery
2022-10-26
Dodałeś produkt do koszyka
Wypełnić pustkę. Pokonaj skutki zaniedbania emocjonalnego z dzieciństwa
28,70 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje