Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
34.99
Książki
Bellona
Wytrzymałość psychiczna. Przewodnik dla jednostek elitarnych
Wydawnictwo:
Bellona
Opis
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większą część populacji. W książce rozdziały: Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne.
Szczegóły
Tytuł
Wytrzymałość psychiczna. Przewodnik dla jednostek elitarnych
Autor
Chris McNab
Wydawnictwo
Rok wydania
2024
ISBN
978-83-11-17379-8
Rodzaj
Książka
EAN
9788311173798
Data premiery
2024-09-25
Dodałeś produkt do koszyka
Wytrzymałość psychiczna. Przewodnik dla jednostek elitarnych
34,99 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje