loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
24.97 Książki ZYX Music

X-Tremely Fun - Latino Aerobic Nonstop Vol.3 CD

Opracowanie zbiorowe

Wydawnictwo: ZYX Music
Oprawa: pudełko
24,97 zł
Cena rekomendowana: 25,06 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Profesjonalna ścieżka dźwiękowa dla osób uprawiających i prowadzących zajęcia Aerobicu z serii "X-Tremely Fun". Termin aerobik pochodzi od greckich słów aer (powietrze) i bios (życie), co oznacza, że aby być zdrowym należy dostarczać organizmowi tlen poprzez ruch czyli ćwiczenia gimnastyczne. Z punktu widzenia fizjologii człowieka aerobik można zdefiniować jako ćwiczenia fizyczne, podczas których większość energii niezbędnej do wykonania pracy mięśniowej powstaje w procesach tlenowych czyli aerobowych.

Aerobic ma na celu przede wszystkim poprawę sprawności i kondycji w czasie wysokiej intensywności ćwiczeń (z przerwami) oraz generalnie odchudzanie. Ma też zwiększać wytrzymałość organizmu, wzmocnić mięśnie oraz poprawić koordynację ruchową, a przede wszystkim osoba ma się przy tego typu ćwiczeniach zrelaksować i dobrze bawić. Materiał został podzielony na 3 części: Rozgrzewka (Worm Up), Ćwiczenia Właściwe (Cardio) oraz Wyhamowanie (Cool Down).

Szczegóły

Tytuł
X-Tremely Fun - Latino Aerobic Nonstop Vol.3 CD
Autor
Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo
Autor
Opracowanie zbiorowe
Oprawa
pudełko
ISBN
0090204946358
Rodzaj
Książka
EAN
0090204946358

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
24,97 zł
Cena rekomendowana: 25,06 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
X-Tremely Fun - Latino Aerobic Nonstop Vol.3 CD - Opracowanie zbiorowe
X-Tremely Fun - Latino Aerobic Nonstop Vol.3 CD
Opracowanie zbiorowe
24,97 zł
25,06 zł
Przejdź do koszyka
24,97 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO