49.9
Zdrowie i uroda
Kobiece
Yoga Girl (Uszkodzona okładka)
Wydawnictwo:
Kobiece
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Opis
Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść
Rachel Brathen jedna z najsłynniejszych instruktorek jogi na świecie, gwiazda Instagrama @yoga_girl po raz pierwszy odkrywa przed czytelnikami dobroczynny wpływ, jaki joga wywarła na jej życie. Autorka zabiera nas w ekscytującą podróż, której celem jest osiągnięcie równowagi fizycznej i psychicznej, poprawienie zdrowia oraz spełnienie najskrytszych marzeń. Rachel z niespotykaną szczerością opowiada o trudnych latach okresu nastoletniego spędzonych w Szwecji, dzieli się przygodami, jakie przeżyła w niebezpiecznych dżunglach Kostaryki, a także zaprasza na ujmującą swym pięknem Arubę cudowną wyspę, na której obecnie mieszka, ćwiczy jogę oraz praktykuje medytację.Książka jest bogata w przepiękne zdjęcia przedstawiające pozycje jogi wykonywane przez samą autorkę. Zawiera również przepisy na zdrowe i pożywne dania, dzięki którym zaczniesz wieść szczęśliwsze i bardziej harmonijne życie. Magicznej aury dopełniają zapierające dech w piersiach ujęcia nadmorskich i tropikalnych krajobrazów.
Rachel Brathen jedna z najsłynniejszych instruktorek jogi na świecie, gwiazda Instagrama @yoga_girl po raz pierwszy odkrywa przed czytelnikami dobroczynny wpływ, jaki joga wywarła na jej życie. Autorka zabiera nas w ekscytującą podróż, której celem jest osiągnięcie równowagi fizycznej i psychicznej, poprawienie zdrowia oraz spełnienie najskrytszych marzeń. Rachel z niespotykaną szczerością opowiada o trudnych latach okresu nastoletniego spędzonych w Szwecji, dzieli się przygodami, jakie przeżyła w niebezpiecznych dżunglach Kostaryki, a także zaprasza na ujmującą swym pięknem Arubę cudowną wyspę, na której obecnie mieszka, ćwiczy jogę oraz praktykuje medytację.Książka jest bogata w przepiękne zdjęcia przedstawiające pozycje jogi wykonywane przez samą autorkę. Zawiera również przepisy na zdrowe i pożywne dania, dzięki którym zaczniesz wieść szczęśliwsze i bardziej harmonijne życie. Magicznej aury dopełniają zapierające dech w piersiach ujęcia nadmorskich i tropikalnych krajobrazów.
Szczegóły
Wydanie
1
Rok wydania
2016
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
176
Format
19.5x26.0cm
Języki
polski
ISBN
9788365170279
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Wąsala Katarzyna
Tytuł oryginału
Yoga Girl
Rodzaj
Książka
Stan
Uszkodzony
EAN
9788365170279
Dodałeś produkt do koszyka
Yoga Girl (Uszkodzona okładka)
49,90 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje